Naudingos sedula sėklų savybės ir kontraindikacijos arba kodėl jų nereikėtų išmesti
Raudonos uogos nuo seno žinomos ne tik kaip kulinariniai prieskoniai. Juose yra daug vitaminų ir mineralų, jie sėkmingai naudojami daugeliui ligų gydyti. Nepamirškite, kad naudingos sedula sėklų savybės ir kontraindikacijos yra ne mažiau vertingos. Balsvai pailgi kauliukai, nors ir stiprūs, gerai virškinami skrandyje. Be to, juose yra ne mažiau vitaminų ir mineralų nei pačioje minkštime. Kuo garsėja kornelio sėklos?
Naudingos sedula sėklų savybės ir kontraindikacijos
- stiprinti kraujagysles;
- normalizuoti kraujospūdį hipotenzija sergantiems pacientams ir gliukozės kiekį kraujyje sergantiems diabetu;
- atkurti geležies trūkumą esant mažakraujystei;
- padidinti apetitą ir bendrą tonusą;
- atstatyti medžiagų apykaitą;
- nuraminti nervų sistemą;
- tarnauja kaip sklerozės ir galvos skausmo prevencija;
- padėti palaikyti burnos sveikatą;
- gydyti hemorojus, odos ligas, rėmuo, virškinimo trakto sutrikimus.
Nepaisant gydomosios galios, kai kuriais atvejais sedula, įskaitant sėklas, vartoti draudžiama arba jis yra ribotas. Taigi, nerekomenduojama vartoti uogų, turinčių didelį rūgštingumą ir miego sutrikimų. Nėščios moterys taip pat turėtų būti atsargios naudodamos sedulą ribotą kiekį. Priešingu atveju yra kraujavimo ir net persileidimo pavojus. Tačiau esant vidurių užkietėjimui negalima valgyti pačių kaulų, tačiau galima valgyti minkštimą.
Kaip naudoti sedulą ir sėklas
Jūs galite paruošti nuovirus iš sveikų uogų ir net skanius uogienė arba sultys. Lengviausias būdas yra tiesiog valgyti uogas kartu su sėklomis, pastarąsias nuryti sveikas, nekramtant. Geriau mėgautis šviežia arba džiovinta sedula prieš pagrindinį valgį, suvalgius 5 gabaliukus.
Jei uogos valgomos šviežios, svarbu nevalgyti pernokusių. Nors maistinių medžiagų kiekis juose nemažėja, tačiau perbrendusi minkštimas gali sukelti virškinimo sutrikimus. Jei reikia tik sėklų, tokie vaisiai bus tinkami, jums tereikia juos pasirinkti.
Kalbant apie pačias sėklas, kai kuriems gali būti sunku nuryti sveikas. Nesvarbu, jūs galite sumalti kauliukus kavamale ir paimti 1 arbatinį šaukštelį. tris kartus per dieną. Šiuo atveju būtina gerti kornelių vyšnių miltelius su dideliu kiekiu vandens. Ir iš jo taip pat paruošiama infuzija, kuri veiksminga klizmai su hemorojumi.