Gydomosios įvairių rūšių mėtų savybės
Savo ryškiu gaiviu aromatu mėtos jau seniai tapo aštrių žolelių lydere. Augalo lapus, stiebus ir žiedus naudoja kulinarijos specialistai ir parfumeriai, remiantis augalinėmis medžiagomis gaminami įvairūs vaistai ir tradicinė medicina. Tačiau pilant mėtų arbatą, vaišinantis kvapniais meduoliais ar naudojant dantų pastą, pasižyminčią būdingu vėsinančiu skoniu, tik nedaugelis pagalvoja, kokia žalia žalia mėtos buvo naudojamos. Iš tiesų, trumpuoju pavadinimu „mėtų„Gali būti dešimtys giminingų augalų, kurie turi panašių bruožų ir savybių, būdingų tik vienai veislei.
Šiandien apie dvi dešimtys mėtų rūšių buvo auginamos ir auginamos sodo lysvėse soduose ir kaip kambariniai augalai. Be to, skirtinguose žemynuose žmonės randa mėgstamas veisles ir teikia joms pirmenybę.
Yra, pavyzdžiui, angliškos, australiškos ir net japoniškos mėtos, kurios nėra niekur pasaulyje, išskyrus keletą salų Tekančios saulės šalyje. Rusijoje populiariausios yra tos rūšys, kurios čia auga tiek natūraliai, tiek atvežtos iš Europos, pavyzdžiui, dažniausiai mėtos yra pipirmėtės. Koks yra tam tikros rūšies mėtų poveikis organizmui?
Pipirmėtė: naudingos savybės ir kontraindikacijos
Nepaprastai sunku sutikti laukinių pipirmėčių, nes šis augalas yra Europos veislių hibridas, gautas prieš kelis šimtmečius, pastebėtas ir išplitęs pirmiausia Vakarų Europoje, o paskui ir visame pasaulyje. Šiandien pipirmėčių plantacijos, skirtos maisto, parfumerijos ir farmacijos pramonei, egzistuoja keturiose dešimtyje šalių. Kodėl augalas taip išgarsėjo ir kas padeda pipirmėčių?
Pipirmėčių aromatą lemia didelė eterinio aliejaus koncentracija želdynuose, kurių pagrindinis komponentas yra vėsinančio ir net plikančio skonio ir aromato mentolis. Todėl augalas kartais vadinamas mentolio mėtomis, o su juo susijusios naudingos savybės ir kontraindikacijos dažniausiai apima artimai susijusias rūšis. Be turtingo mentolio eterinio aliejaus, pipirmėtės žalumynuose yra taninų ir vitaminų, natūralaus kartumo ir mineralų, daug organinių rūgščių, esterių ir fitoncidų.
Augalo populiarumo paslaptis slypi jo lapų, stiebų ir žiedų, naudojamų vaistams, nuovirams, tinktūroms ir kvapiosioms medžiagoms gauti, sudėtyje.
Būtent šios medžiagos veikia kūną, o mėtos yra pripažintos veiksminga vaistažolių priemone kovojant su patogenine žarnyno ir burnos ertmės gleivinės, nosiaryklės ir odos flora. Žolelių žaliavos naudojamos šalinant virškinimo problemas, gydant kepenis ir tulžies pūslę, nervų ir kvėpavimo sistemas. Pipirmėčių pagrindu pagaminti preparatai gali palengvinti galvos ir dantų skausmus, jie buvo išbandyti gydant migreną, širdies ir kraujagyslių ligas.
Mėtų arbata yra pripažintas raminamasis vaistas, taip pat yra gera pagalba gydant peršalimą ir uždegimą.
Daugelį domina, kaip mėtos veikia kraujospūdį? Pipirmėtė turi galimybę sumažinti kraujospūdį, skatina greitesnį virškinimą ir skausmo malšinimą.
Tai yra vaistinės pipirmėtės savybės, tačiau ar yra kontraindikacijų? Taip, tokios aktyvios vaistažolių priemonės, ypač preparatų, kuriuose yra daug pipirmėčių eterinio aliejaus, neturėtų vartoti nėščios ir maitinančios moterys, taip pat vaikai iki trejų metų. Hipotenzinis mėtų poveikis gali sukelti blogą kraujospūdį turintiems žmonėms. O raminamasis poveikis kartais daro įtaką automobilių vairuotojų reakcijos greičiui.
Citrinų mėta: naudingos savybės ir kontraindikacijos
Citrininis balzamas arba citrinų mėtos, nes šis augalas vadinamas nuostabiu aromatu, kuriame tuo pačiu metu yra citrusinių vaisių ir mentolio natų, gali suteikti ne mažiau naudos organizmui.
Naudingąsias citrinų mėtų savybes ir kontraindikacijas šiam augalui lemia maistui ir gydymui naudojamų lapų, stiebų viršūnių ir žiedynų sudėtis. Augale, kaip ir pipirmėtėje, gausu eterinių aliejų, tačiau jų sudėtis šiek tiek skiriasi, o tai atsispindi žolės aromate ir jo savybėse. Melisų žolelėje taip pat yra vitaminų, tarp kurių pagrindinę vietą užima askorbo rūgštis, augalo lapuose ir stiebuose yra taninų, taninų ir mineralų, saponinų ir flavonoidų, natūralaus kartumo ir vertingų organinių rūgščių.
Kuo citrinos mėtos padeda kovoti ir kaip jos veikia žmogaus organizmą? Kaip ir pipirmėtės, melisos gali veiksmingai numalšinti skausmą ir emocinį stresą, neutralizuoti nepagrįstą nerimą ir suaktyvinti smegenis. Vaistažolių preparatai, kurių pagrindas yra citrinų mėtų lapai, turi karščiavimą mažinantį, sviedrinantį, diuretikų ir priešuždegiminį poveikį.
Melissa yra naudinga daugeliui virškinimo trakto problemų. Šios žolės nuovirai ir užpilai skatina žarnyno judrumą, todėl jame nėra dujų ir toksinų, veiksmingai kovojama su vidurių užkietėjimu, malšinami spazmai ir gerinamas apetitas.
Citrinų mėta veikia kūną sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, sumažindama aterosklerozės ir insulto riziką. Stiprinančio melisų poveikio reikalauja anemija, neuralgija sergantys pacientai, augalas gali padėti nuo migrenos ir spazminių, pavyzdžiui, mėnesinių skausmų.
Melissa plačiai naudojama gydant grybelinės kilmės odos infekcijas, egzemą ir jaunatvinius spuogus, taip pat ligas, susijusias su imuninės sistemos sutrikimais. Nes melisų aliejus yra puikus natūralus antiseptikas. Citrinų mėtų produktai naudojami kaip losjonai, losjonai ir kompresai sergant podagra, pūsleline ir burnos ertmės ligomis.
Naudingų savybių, panašių į pipirmėtes, masė taip pat yra kontraindikacijos vartoti citrinų balzamą.
Hipertenzija sergantys žmonės neturėtų piktnaudžiauti šviežiomis ir džiovintomis žolelėmis, nes, kaip ir mėtos, jos veikia kraujospūdį ir melisas. Moterys pirmaisiais nėštumo mėnesiais ir tos, kurios yra linkusios į alergines reakcijas į augalinių medžiagų komponentus, taip pat turėtų būti atsargios dėl augalo savybių.
Ilgalapė mėta: gydomosios savybės ir kontraindikacijos
Ilgalapė mėta, kuri jau seniai yra laukinis augalas, dabar auginama soduose. Šis didelis žolinis pasėlis turi malonų kvapą, artimas kitoms mėtų rūšims, o Rusijoje jis yra tiek vidurinėje zonoje, tiek Sibiro vakaruose. Esamų ilgalapių mėtų kontraindikacijų ir gydomųjų savybių pagrindas yra turtinga eterinių aliejų sudėtis, esanti jos žalumynuose. Be mentolio, čia yra linalolio ir pulegono, taip pat karvakrolo, kuris, remiantis naujausiais tyrimais, parodė ryškias antimikrobines savybes.
Longleaf mėtos yra laikomos savo šeimos lydere dėl skausmą malšinančių ir antiseptinių savybių.Šiuo atžvilgiu mėtos veikia kūną:
- su galvos, skrandžio, dantų skausmais;
- su netoleruotomis skausmingomis menstruacijomis;
- su virusinėmis ligomis ir peršalimu;
- su uždegiminiais procesais burnos ertmėje ir nosiaryklėje.
Poveikis garbanotų mėtų kūnui
Skirtingai nuo anksčiau aprašytų mėtų rūšių, kurių gydomosios savybės ir kontraindikacijos priklausė nuo mentolio buvimo augalų dalyse, garbanotosios mėtos eteriniame aliejuje turi skirtingą veikliųjų medžiagų rinkinį. Tai apima pulegoną, cineolą ir karvoną, linalolą ir limoneną. Būtent dėl šio eterinio aliejaus augalas yra plačiai auginamas ir naudojamas vaistininkų.
Iš ko padeda šaltmėtė? Šiuo metu eterinių aliejų koncentracija pasiekia maksimumą, o gautas žaliavas galima naudoti kaip veiksmingą skausmą malšinantį ir raminantį vaistą.
Mentolio kvapo neturinčių lapų ir ūglių viršūnių rinkimas atliekamas prieš pat žydėjimą ir jo metu.
Naudingos lauko mėtų savybės
Lauko mėtos yra Rusijoje gerai žinoma laukinių augalų rūšis, kurios augaluose yra iki 2% kartaus, aitriai kvepiančio eterinio aliejaus. Pagrindinis komponentas, atsakingas už naudingas lauko mėtų savybes, yra mentolis. Kitos sudedamosios dalys, tokios kaip vitaminai, organinės rūgštys, terpenai ir taninai, vaidina svarbų vaidmenį.
Augalas turi gydomųjų savybių ir kontraindikacijų, panašių į įvairių rūšių mėtas. Tačiau dažniau jis naudojamas išorėje ir viduje kaip priešuždegiminė natūrali priemonė, galinti nuraminti ir švelniai nutirpti.
Katžolė: naudingos savybės ir panaudojimas
Katžolių ar katžolių kvapas labiausiai primena melisą, nes jo eteriniame aliejuje nėra tokio agresyvaus komponento kaip mentolis, tačiau yra nepelaktono ir kitų aromatinių medžiagų, tarp kurių yra geraniolis, karvakrolis ir limonenas. Katžolių žalumynų sudėtyje yra citralinių taninų ir vitaminų, fitoncidų ir terpenų. Koks poveikis katžolės organizmui?
Nuovirai ir šviežios žolelės skatina virškinimą, efektyviai ramina ir padeda kovoti su silpnumu, lydinčiu anemiją. Ar skiriasi įvairių mėtų vaistinės savybės ir kontraindikacijos, palyginti su katžole? Pagrindinės augalinių žaliavų savybės, taip pat galimi pavojai, yra dažni, tačiau katžolė taip pat naudojama kaip natūrali antiparazitinė priemonė, veikianti žarnyno parazitus, erkes ir sodo kenkėjus.
Katžolę rekomenduoja liaudies medicina kaip apetitą sužadinančią priemonę, padedančią malšinti kosulį, atstatančią ir nuskausminančią.
Naudingos šunų mėtų ar gebenių budros savybės
Žolinis augalas, susijęs su auginamomis mėtų rūšimis ir paplitęs laukinėje gamtoje visoje šalyje, nepelnytai aplenkiamas sodininkų ir sunkvežimių ūkininkų dėmesys. Kokios yra šunų mėtų gydomosios savybės ir kontraindikacijos? Nepretenzingų šunų mėtų žalumynuose yra gana daug taninų ir natūralaus kartumo, karotino, eterinių aliejų, amino rūgščių, saponinų, taip pat askorbo, kavos, vyno ir garstyčių rūgščių.
Žolė bus naudinga sergant uždegiminėmis ir infekcinėmis kvėpavimo takų, kepenų ir tulžies pūslės ligomis. Budros nuoviras padės sušvelninti skrandžio ir inkstų dieglius, grąžins apetitą.
Išoriškai vaistažolių žaliavos ir jų nuovirai naudojami esant abscesams, uždegiminiams odos procesams, egzemai ir podagrai, edemai. Žolė turi žaizdas gydantį, raminantį poveikį. Tačiau yra ne tik gydomųjų savybių, bet ir kontraindikacijų, nes, kaip ir įvairių rūšių mėtos, budra yra prisotinta biologiškai aktyvių medžiagų, kurioms reikia kruopštaus požiūrio.
Gydomasis mėtų poveikis organizmui yra universalus ir labai galingas.Nepaisant nepastebimumo, budra yra puikus ir priešuždegiminis agentas.
Naudingos kambario mėtų ar plectrantus savybės
Namų šeimininkės mėgsta auginti populiarų kambarinį augalą. kuris yra auginamų mėtų rūšių giminaitis. Tai patvirtina malonus aštrus kamparo ir mentolio aromatas, sklindantis iš palangėse puoduose augančių plaktrantų daužytų žalumynų. Taip jaučiasi eteriniai aliejai, kurie sudaro augalo anteną. Bet kokia yra kambario sveiko nauda sveikatai?
Šio kambarinio augalo eteriniai aliejai, kaip ir fitoncidai, turi dezinfekuojantį poveikį, o tai teigiamai veikia kambario atmosferos kokybę. Be to, kambario mėtų aromatas sugeba gerai dezodoruoti orą, teigiamai veikia šalia esančių žmonių savijautą, pagerina efektyvumą ir tonizuoja.
Neigiamą plectrantus įtaką jaučia vabzdžiai, erzinantys namo gyventojus: uodai, musės ir kandys.
Kontraindikacijos mėtų vartojimui
Atsižvelgiant į ryškias įvairių mėtų rūšių vaistines savybes, kontraindikacijos vartoti vaistažoles yra gana plačios ir rimtos. Kadangi mėtos veikia kraujospūdį, jį mažindamos, neturėtumėte piktnaudžiauti vaistažolėmis, vartojančiomis hipotenziją. Panašiai, raminantį augalo poveikį lydi širdies susitraukimų skaičiaus sumažėjimas, o tai reiškia, kad pacientai, turintys širdies negalavimų, turėtų atsargiai vartoti preparatus su mentoliu ir mėtų žole.
Mėtų rūšys, kuriose yra mentolio, veikia kūną ir skrandžio gleivinę, dirgina ir gali paūminti gastritą, pepsinę opą, didina rūgštingumo lygį.
Kontraindikacija vartoti mėtų preparatus yra:
- sunki šlapimo ir tulžies akmenų ligos stadija;
- amžius iki trejų metų;
- astenija;
- peršalimas, lydimas didelio susidariusio skreplio kiekio;
- alerginės reakcijos į mėtų žalumynų ir astmos komponentus;
- nėštumas;
- vyrų reprodukcinės sistemos patologija.
Manoma, kad mėtos turi slopinantį poveikį testosterono gamybai, ir tai gali kelti grėsmę seksualinei vyrų funkcijai. Tačiau tai gali atsitikti tik vartojant per daug mėtų, o puodelis arbatos su šia augaline žaliava visiškai nepakenks jūsų sveikatai, bet taip pat padės nusiraminti, atsikratyti galvos skausmo ir lengvų peršalimo ligų.
Tą patį galima pasakyti apie mėtų naudingas savybes ir kontraindikacijas nėščių moterų atžvilgiu. Jei pastebima priemonė, augalas yra visiškai nekenksmingas, tačiau net ir piktnaudžiaujant mėtomis, gali prasidėti staigi darbo veikla, kelianti grėsmę vaisiaus vystymuisi.